Beschreibung
Dankbare Menschen sind wissenschaftlich bewiesen glücklicher, optimistischer, hilfsbereiter, liebevoller, entspannter, gesünder und erfolgreicher. Indem du Dankbarkeit praktizierst, lernst du, das Positive und die kleinen Dinge im Leben (wieder) zu schätzen. Dein Fokus erschafft deine Realität.
Dieses Dankbarkeitstagebuch hilft dir eine Dankbarkeitsroutine zu entwickeln. Das Konzept ist ganz einfach: Finde jeden Tag 3 Dinge, für die du in deinem Leben dankbar bist. Wiederholungen sind zu vermeiden. Das perfekte Buch, für alle, die mit wenig Zeitaufwand ihr Leben verändern wollen!
